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hey hey tout d'abord je suis la pour lacher une grosse dedicasse a toute la familys fredchopin sandrine et tes bout'chous, a mon coach fab pour ma performance et bravo a toute l'équipe DU RUNNING59 et a papiET ,cerise et josette Merci ! pour ces magnifiques photos voila. Nous partons pour 73KM en direction de braine ce samedi Agréable voyage qui est passé très trés vite, merci fredo puis nous sommes sur le PARKING, ont s'entraîne 14H30 le Pistolet mitrailleur retentis Je péte la forme !!! ... Je péte la forme !!! Je péte la forme !!! à m'en faire peur
j'essaye de suivre Claude,christian et pat : ils sont partis comme des balles moy 3.50 au kilo.. puis kilo 6 steeve se sent pousser des ailes. ... JE TRACE MA ROUTE steeve a pulverisé amélioré son record 43"55 sur 10km contre
44MN 57S en 2009 Au finish c'est M steeve du HERGNIES athlétique club qui
franchit le premier la ligne d'arrivée en 57 mn 33s, .pour ce 12KM800 je suis heureux, je n'y crois pas!!!! Bon je vous dis à la prochaine sur ce magnifique parcours forestier,Paysage et arc-en-ciel.et lait fraise